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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北市政府交通局推動「周五綠色運輸日」，即日起至今年底每周五上午6至9點持悠遊卡搭乘台北捷運、北市公車、租借YouBike，每搭乘一次贈送2點UUPON點數，希望鼓勵民眾多搭乘大眾運輸系統，達到節能減碳的目標。
北市交通局為鼓勵民眾響應，再與悠遊卡公司、點鑽公司及玉山銀行推出「2017北市周五綠色運輸日-UUPON點數翻倍送」，今（21）日舉辦記者會宣布，即日起至12月31日，每周五上午6時至9時，民眾只要持悠遊卡搭乘公車、捷運或YouBike，即可獲得2點UUPON點數，累積點數可以兌換悠遊卡儲值金或便利商店咖啡。
另外，活動期間持玉山銀行悠遊聯名卡搭乘，每次贈送UUPON4點；且持同一玉山銀行悠遊聯名卡當月只要搭乘綠運輸1次，並於全家、萊爾富、OK三大超商累積消費滿千元，即可再享加碼贈30點UUPON點數。(UUPON點數體驗100點等同悠遊卡儲值金25元)。
北市交通局表示，周五綠色運輸日從去年起推動後，結合台灣城市單車聯盟協會，每周五上午7時30分起，選在松江南京、信義復興、南京三民及市府松壽等12處，提供50杯免費熱咖啡，活動持續到8月。
北市副市長林欽榮感謝民間業者響應綠色運輸日政策，並提供優惠方案，期盼藉由公私部門的合作，落實綠色運輸推廣，改善塞車問題兼顧環保。
「乳瑪琳」爆出食安風波，引起民眾不安，董氏基金會食品營養中心表示，「乳瑪琳」就是俗稱的人造奶油、烤酥油，常使用在糕點，含有較多飽和脂肪，要是吃太多，可能增加新陳代謝症候群、高血脂、心血管疾病、中風等罹患風險。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，董氏基金會103年底調查，發現人造奶油產品成分大不同，除了消費者認知的「乳脂肪」外，其他一半以上則是「植物油」或「動植物混合油」的產品。
食品藥物管理署將於106年7月1日起，嚴格規定名為植物奶油、瑪琪琳或瑪雅琳（margarine）、酥油、白油等產品，原料如果是為食用植物油或動植物混和油，且油脂含量達80%以上，品名須標示「人造奶油」或「烤酥油」。
人造奶油價格比起奶油相對便宜，製作時，常必須添加乳化劑（如大豆卵磷脂、脂肪酸甘油脂等）。為模擬天然牛奶製品的風味及適口性，則可能添加牛奶香料、煉奶香料或奶粉等。
許惠玉表示，蛋黃酥、鳳梨酥、古早味蛋糕、雞蛋糕、紅豆餅、瑞士捲、塔派、小西點、泡芙、鬆餅、甜甜圈等餐點，以及吐司、麵包、可頌、丹麥麵包、爆漿奶油餐包、菠蘿麵包幾乎都會用到人造奶油。
此外，人造奶油、烤酥油也常隱身在玉米濃湯、排餐、麵包抹醬、燉飯、焗烤、白醬義大利麵、牛奶鍋和鐵板燒等許多料理中。
許惠玉提醒民眾，在購買奶油或人造奶油產品時，記得看清成分來源，選擇適合自身的產品；飲食中的油脂來源最好來自堅果類、魚類和乳品等攝取天然油脂。
暢銷排行許多人造奶油含有飽和脂肪，世界衛生組織（WHO）建議，成年人每天飽和脂肪攝取應低於總熱量10%，如以2000大卡換算，一天建議攝取量飽和脂肪應低於22克，如果長期超量攝取，恐提高心血管疾病風險。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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